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马来西亚前锋报 健康· ROSALINDA MD SAID·· 2026-09-22AI 评分22

马来西亚心脏科医生:睡眠“债务”无法像欠债一样偿还

‘Hutang’ tidur tidak boleh dibayar

AI 导读

马来西亚 Prince Court 医疗中心(PCMC)心脏科顾问医生 Dr. Beh Ting Yuen 指出,睡眠不足无法像普通债务一样在周末补回,这一误解让部分人轻视充足且高质量睡眠的重要性。

来源:马来西亚前锋报 健康 · utusan.com.my