专家解读网红“粉盐柠檬水”减肥法：无可靠证据，减重或另有原因

针对网络流传的粉盐柠檬水减肥法，美国密苏里州立大学营养学专家Natalie Allen表示，尚无可靠证据表明粉盐能促进代谢、排毒或帮助减重。美国大学营养学专家Dara Ford指出，若有人称饮用后体重下降，可能与用柠檬水替代含糖饮料、总热量摄入减少或体内水分暂时变化有关，并不等于粉盐能燃烧或减少脂肪。