越南心血管病致死居首且年轻化：专家列出6个日常“隐形杀手”

越南心血管病致死人数约20万/年，居该国死因首位且发病日趋年轻化。PGS Phạm Mạnh Hùng与TS.BS Trần Châu Quyên指出，缺乏运动、酗酒、睡眠不足6小时、不健康饮食、长期压力和超重肥胖拖延减重是推高风险的6个常见习惯。专家称约80%病例可通过早期健康生活方式预防，具体风险应咨询医生。