台湾肾科医生 Hung Yung-hsiang 警示：长期以浓茶代替白水可致肾脏超负荷

台湾肾科医生 Hung Yung-hsiang 警示，不应每天用浓茶完全替代白水，真正风险来自过浓茶中的草酸盐而非咖啡因。浓红茶等大量摄入时，草酸盐与尿钙结合形成草酸钙结晶堵塞肾小管；The New England Journal of Medicine 曾记录一名 56 岁男子每日喝 16 杯冰红茶（近 4 升浓茶）后出现急性肾损伤，血清肌酐升至 4.5 mg/dL，需透析。