熬夜刷AI短剧后的“脑雾”：越南医生解析AI短剧成瘾与认知影响

越南精神科医生接诊了因沉迷AI短剧而通宵刷剧、出现脑雾与记忆下降的案例，一名24岁女性每天刷视频约10小时并被诊断为抑郁症，医生认为数字设备滥用加重了病情。AI短剧把冲突压缩进1至2分钟片段并在悬念处截断，反复刺激多巴胺奖励回路，形成“好奇—刺激—短暂满足—继续渴求”的循环。平台虽提供睡眠提醒和时长限制工具，但需用户主动开启且可一键跳过。