印尼前警察总长涉监听总统案引焦虑，精神科医生给出应对建议

印尼前警察总长Listyo Sigit Prabowo等三人被列为监听总统Prabowo Subianto案的嫌疑人，消息引发部分民众焦虑。精神科医生dr Lahargo Kembaren解释，大脑杏仁核的警报系统会在事实未明前提升警觉，带来惊恐、愤怒等反应。他建议限制刷负面新闻、核实信源、反应前先暂停，并把焦虑转化为理性的信息素养与负责任的公共监督。