研究：常喝茶者血管疾病风险低11%，专家提示正确饮茶方式

中国一项纳入485,934名参与者、平均随访9.05年的研究发现，有喝茶习惯者血管疾病风险比不喝茶者低11%，红茶关联更一致，饮茶温度很高则与风险升高约16%相关。研究者估计风险最低点约在每天6-8杯，但强调这不是饮用建议；红茶或绿茶每天2-3杯也可能获益。饮茶者如有健康问题应咨询医生。