71岁周润发仍每天跑5公里：戒甜食与加工食品、坚持拉伸与太极
Rahasia Bugar Aktor Chow Yun Fat di Usia 71, Masih Sanggup Lari 5 Km Sehari
AI 导读
71岁的周润发因近期现身发廊时体态挺拔、身形精瘦而在微博引发讨论，他近八年坚持每天跑5公里，今年1月初还以2小时23秒完成10公里跑。饮食上他少油少辣少甜少盐、避开加工肉与含酒精及含糖饮料，并常做足部按摩、拉伸和太极。
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