淋浴还是泡澡对皮肤更好？

淋浴的流动水流能冲走汗液、污垢和死皮细胞，清洁效果优于泡澡；泡澡时这些污物可能留在水中。耶鲁大学医学院皮肤病学副教授 Christopher Bunick 表示，湿疹或银屑病患者泡澡可能更舒适，加入舒缓皮肤的产品可减轻不适，敏感、薄或受损皮肤者也更适合泡澡。无论哪种方式都应控制时长和水温，避免过热过久洗去皮肤天然油脂，浴后立即涂抹保湿霜。