医生称睡前泡脚15分钟有4项益处，并警示糖尿病患者风险

越南医生Phạm Thị Hồng Vân（Đông y Thọ Xuân Đường）称，睡前用温水泡脚15分钟可改善足部血液循环、缓解肌肉骨骼疼痛、提升睡眠质量，并辅助调节血压和心血管系统。她引用一项日本研究称，该习惯能显著降低老年人焦虑水平、改善精神状态。 这些说法来自医生个人介绍和引用的研究，并非监管批准或正式指南，适用人群和证据阶段未明确。 同一报道提到，一名70岁糖尿病患者在家用热姜水泡脚后出现并发症、险些截肢，提示糖尿病患者泡脚需谨慎。

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