关节痛保健品：NICE不建议用glucosamine

英国NICE指南因证据不足，不建议用glucosamine管理骨关节炎；该指南同时指出，控制体重、适度锻炼和保持身体活动才是管理骨关节炎、减轻关节痛的重要措施，不应只依赖保健品。 健康与生活网站的报道称，关节痛可能源于骨关节炎、关节炎或损伤等多种原因，是否选用含钙、glucosamine、chondroitin或胶原蛋白的保健品，应基于实际营养需求与健康状况判断。上述内容属于指南建议和科普说明，并非针对个人的用药或补充建议。

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