越南白梅医院眼科医生提醒警惕屏幕视觉综合征

越南白梅医院眼科医生指出，长时间连续看屏幕会使眼睛持续调节、眨眼次数减少，引发眼干、视物模糊、头痛及颈肩僵硬等屏幕视觉综合征表现。医生建议每用屏20分钟远眺约6米处至少20秒，屏幕距眼约50-60厘米，并提醒蓝光滤镜不能替代合理休息。持续视物模糊或症状休息后不缓解者应到眼科就诊，视力骤降或剧烈眼痛需紧急就医。

越南白梅医院眼科接诊多例长时间使用电子设备后出现眼痛、干涩、流泪或视物模糊的患者，这些可能是计算机视觉综合征（CVS）的表现。医生解释，盯屏幕时眨眼频率下降使泪膜易蒸发，干眼不一定表现为干涩，部分人反而因反射性流泪。该综合征通常不直接导致永久性视力丧失，但持续干涩、视物模糊或眼痛不缓解时应到专科检查，突发视力下降或剧烈眼痛需紧急就医。