印尼Primaya医院发布产后护理恢复指南

印尼 Primaya Hospital 发布产后护理指南，面向分娩后母亲，介绍身体与心理恢复要点。指南称产褥期通常持续约 6–8 周，恶露一般持续 6 周、部分人可达 8 周。 指南内容涵盖剖宫产伤口护理、营养与补水、心理健康支持和适度活动，并提示若焦虑持续或对日常活动失去兴趣，应及时咨询医生或心理专业人员。该指南属医院发布的科普指导，并非监管机构或正式临床指南。

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