JAMA Network Open 研究:日常步行速度较快者死亡风险更低
Secepat Apa Harus Jalan Kaki Agar Bisa Umur Panjang? Ini Temuan Riset
AI 导读
一项发表于 JAMA Network Open 的研究纳入 4,067 名英国成年人(平均年龄约 69 岁),在近 12 年随访中 739 人死亡,步行速度较快者死亡风险更低,校正健康与生活方式因素后关联仍存在。专家强调这显示的是相关性,并非走得更快本身能延长寿命;研究人群整体健康状况优于一般人群,且日常步行速度尚无统一测量标准,需进一步研究。
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